Vivere Physio - Η προπόνηση σε ποδήλατο εσωτερικού χώρου (indoor cycling) είναι μια σπουδαία low-impact άσκηση για τα γόνατα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η προπόνηση σε ποδήλατο, δεν ισοδυναμεί με καταπόνηση
Τα πάντα για το ποδήλατο γυμναστικής!
Στατικό Ποδήλατο: Ποια Είναι τα Οφέλη στην Υγεία & Ευεξία